Erkältung: Tipps und FAQ

Bis zu viermal erwischt es Erwachsene pro Jahr – Kleinkinder sind noch deutlich häufiger betroffen. Umso besser, wenn man weiß, was bei Erkältungen hilft und wie man sich vor einer Ansteckung schützen kann. Die besten Tipps und häufige Fragen rund ums Thema Erkältung haben wir hier für Sie zusammengestellt.

Erkältung: FAQ
Was löst eine Erkältung aus? Wie lange dauert ein grippaler Infekt? Was hilft bei den ersten Anzeichen? Und wie kann man eine Erkältung möglichst schnell loswerden? Die häufigsten Fragen haben wir hier für Sie beantwortet.
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Tipps bei Erkältung
Sich ausruhen und viel trinken – diese Ratschläge hört man sicherlich am häufigsten, wenn man sich eine Erkältung eingefangen hat. Doch was kann man noch tun, um möglichst rasch wieder fit zu werden? Lesen Sie hier die besten Tipps.
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Ansteckung vermeiden
Leider lässt sich nicht jede Erkältung vermeiden. Doch wer einige Hygienemaßnahmen befolgt, kann das Erkältungsrisiko deutlich reduzieren. Lesen Sie hier, was Ihnen hilft, eine Ansteckung zu vermeiden.
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Abwehrkräfte stärken
Fakt ist: Erkältungsviren und vielen anderen Krankheitserregern kann man nicht vollständig aus dem Weg gehen. Doch einem schlagkräftigen Immunsystem können sie oft nichts anhaben. Lesen Sie hier, was Sie selbst tun können, damit Ihre Abwehrkräfte gut aufgestellt sind.
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